SZKOLENIA

Szkolenia ze mną

Tworzę dynamiczne, angażujące i oparte na nauce warsztaty oraz szkolenia, które pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy ludzkiej psychiki i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami codzienności.

Szkolę firmy, instytucje i zespoły, które chcą lepiej rozumieć psychologię i wykorzystywać tę wiedzę w praktyce. Moje szkolenia wybierają organizacje, które stawiają na dobrostan pracowników, rozwój kompetencji miękkich i budowanie zdrowych relacji w pracy (i nie tylko). Pracuję też z osobami prywatnymi, które chcą rozwijać swoją świadomość psychologiczną – np. w formie warsztatów tematycznych. Jeśli widzisz inny obszar – czekam na Twój kontakt, razem możemy dostosować ofertę do Twoich oczekiwań.

Online – wygodnie, z dowolnego miejsca na świecie, z pełnym dostępem do materiałów.
Stacjonarnie – dla zespołów i instytucji, które chcą spotkania na żywo i cenią pracę warsztatową twarzą w twarz.

Dopasowuję formę do Ciebie i Twoich potrzeb.

TEMATY

Tematy, z których szkolę najczęściej

Psychologia w praktyce codziennej – jak działa mózg, emocje i zachowania.
Relacje i komunikacja – jak się porozumiewać, żeby budować więzi zamiast murów.
Zarządzanie stresem, kryzysem i rozbudowywanie odporności psychologicznej – narzędzia psychologiczne i inne strategie oparte na dowodach naukowych.
Psychologia rozwoju osobistego w praktyce – szkolenia psychoedukacyjne i warsztaty wspierające rozwój.
Dobrostan w pracy (i nie tylko) – profilaktyka wypalenia zawodowego, równowaga i energia.

TEMATY

Tematy, których nie prowadzę

Nie prowadzę szkoleń z:

pseudopsychologii,
pseudocoachingu bez podstaw naukowych,
tematów medycznych czy klinicznych wymagających leczenia.

Skupiam się wyłącznie na naukowej psychologii, w której czuję się ekspertką!

CO PRZYGOTOWAĆ

Co do współpracy dobrze przygotować?

Cel szkolenia – co chcesz osiągnąć (np. poprawa komunikacji w zespole, obniżenie stresu).
Grupę docelową – kogo szkolenie obejmuje i jaka jest liczebność uczestników.
Formę szkolenia – online czy stacjonarnie.
Czas i ramy organizacyjne – kiedy i w jakiej długości spotkania mają się odbyć..

Resztą z radością zajmę się ja!

MATERIAŁY

Materiały szkoleniowe i miejsce

Materiały tworzę ja – tak, by były atrakcyjne, zrozumiałe i praktyczne.
Jeśli szkolenie jest online, przy większej ilości osób i np. chęci nagrywania potrzebuję zapewnienia platformy (np. Zoom, Menti).
Jeśli stacjonarne – miejsce organizuje Klient, chyba że umówimy się inaczej (np. współpraca z wynajętymi salami).

WSPÓŁPRACA

Ścieżka współpracy krok po kroku

Kontakt

Piszesz do mnie i opowiadasz, czego potrzebujesz.

Ustalenie celu

Rozmawiamy o grupie, temacie, formie i oczekiwaniach.

Oferta i plan

Przygotowuję propozycję szkolenia dostosowaną do Twoich potrzeb.

Akceptacja i formalności

Zatwierdzamy zakres, termin i podpisujemy umowę.

Przygotowanie materiałów

Tworzę program i ćwiczenia dopasowane do uczestników.

Realizacja szkolenia

Prowadzę spotkanie (online lub stacjonarnie).

Podsumowanie i feedback

Omawiamy efekty i ewentualne kolejne kroki.

SKONTAKTUJ SIĘ